Image de soi, regard des autres
Vivre en harmonie avec qui on est
Suivre un stage sur ce thème pour :
Observer dans quel type de communication nous sommes
Constater les dictats sociaux
Entendre la part de jugement en soi et chez les autres
Puis
Mettre en valeur ce que l’on est à partir de diverses
approches : physiques, émotionnelles et mentales,
Acquérir de la confiance,
Trouver sa part de charisme,
S’affirmer plus profondément en sortant de ses peurs,
Et,
Tester la sécurité à être vrai,
Glaner des atouts supplémentaires,
Explorer ses zones d’ombre et de lumière,
Accepter la différence positive,
Lâcher les vieux schémas, les anciennes facettes de soi – créées par soi ou déposées par les autres – qui collées au miroir nous empêche de voir…
Un stage pour sortir avec un nouveau regard, plus d’énergie avec une plus grande sensibilité de ce qui est bon pour soi, plus de personnalité, moins de pollution !... être en sécurité avec soi.
Programme :
Tout est communication – un état des lieux
La communication et le miroir
Les filtres extérieurs et intérieurs
Les exigences sociétales
La dynamique relationnelle
La relation à soi et le respect de soi
Utiliser les notions fondamentales : besoin, désir, manque
Prendre le pouvoir sur soi
S’octroyer l’amour de soi et sa valeur
Affiner sa vue, écouter le coeur
Le regard des autres et la bienveillance
Explorer de ses zones d’ombre et de lumière
Traquer la peur, la honte et le jugement
Circonscrire le sentiment de perfection et de culpabilité
Accéder à la différence positive
Ses atouts et expériences de vie
Les croyances limitantes et l’acquisition créative
La mise à profit d’une nouvelle confiance en soi en faisant
émerger ses talents cachés
Découverte de l’harmonie
en soi,
Libération de sa propre personnalité
Modalités :
- Pour les particuliers: 330 euros
- Dans le cadre de la formation professionnelle continue et du DIF
308 € / jour / participant hors frais repas, déplacement,
hébergement
Devis sur demande.
Convention de formation adaptée à la situation du participant.
Dates : www.m-comm.info/calendrier.htm
M Comm – Formation & Accompagnement – 06 10 60 18 60 – m.comm@free.fr
www.m-comm.info
- 3052 chemin du Moulin 83470 St Maximin